Свекла с апельсином, мятой и кунжутом
Эта освежающая закуска объединяет яркие ароматы и текстуры. Свежий сладко-кислый вкус апельсина, прохлада мяты и ореховая нотка жареного кунжута делают блюдо по-настоящему уникальным.
Ингредиенты (на 2 порции):
- 2 средние вареные свеклы
- 1 большой апельсин
- 1 ст. ложка кунжута (желательно поджаренного)
- 2 ст. ложки оливкового масла
- Соль и черный перец по вкусу
Приготовление:
Этот салат представляет собой идеальное сочетание вкусов и текстур, войдя в традиции Восточного Средиземноморья.
Свекольный хумус с тахини и зирой
Это оригинальное блюдо из Ливана и Турции выглядит как густой салат-паштет. Его можно есть ложкой или намазывать на хлеб, подавая как мезе.
Ингредиенты (на 2 порции):
- 3 средние вареные свеклы
- 1 ст. ложка тахини
- 1 зубчик чеснока (по желанию)
- 1/2 лимона (сок)
- 1 ч. ложка зиры
- Соль по вкусу
Приготовление:
Подавайте с лепешками или лавашем, добавив немного масла и зелени. Это необычный и насыщенный вкус, который действительно стоит попробовать!





















