Салат с айсбергом и тунцом: легкость и свежесть в каждой порции

Салат с айсбергом и тунцом: легкость и свежесть в каждой порции

Представьте: хрустящие листья айсберга, нежно дополненные соусом на основе маскарпоне и ароматной зеленью. А сверху — измельченный сушеный тунец, кунжут и водоросли нори, придающие пикантный морской штрих. Этот салат — настоящая симфония свежести и легкости, объединяющая различные текстуры и вкусы. Приготовьте его, и вы поймете, почему он так популярный!

Ингредиенты для волшебства

  • Салат айсберг — 1 шт.
  • Петрушка — ? пучка
  • Укроп — ? пучка
  • Зеленый лук — пара стебельков
  • Кинза — по вкусу
  • Чеснок — ? зубчика
  • Соль — 1 щепотка
  • Сахар — 3 щепотки
  • Лимонный сок — 1 ч. ложка
  • Ростительное масло — 80 мл
  • Йогурт — 1 ст. ложка
  • Сыр маскарпоне — 1 ст. ложка
  • Жареный кунжут — 2 ч. ложки
  • Стружка тунца — 1 ст. ложка
  • Сушеный чеснок — 1 щепотка
  • Водоросли нори — по вкусу

Метод приготовления

1. В блендер помещаются зелень, нарезанный чеснок и щепотка соли. Добавить две щепотки сахара, лимонный сок и разогретое растительное масло. Измельчить до однородной массы. Ввести йогурт и маскарпоне, вновь тщательно перемешать и переложить в кондитерский мешок.

2. В измельчитель отправить жареный кунжут, стружку тунца, щепотку сахара и сушеный чеснок. Добавить щепотку соли и водоросли нори, слегка измельчить вместе.

3. Салат айсберг разрезать на четыре части, полить приготовленным соусом и посыпать смеси тунца и кунжута. Призвать всех к столу и наслаждаться!»

Приятного аппетита!

Источник: Шеф-повар Василий Емельяненко

Лента новостей