Весенние рецепты для бодрости и здоровья

Весенние рецепты для бодрости и здоровья

С приходом весны наш организм особенно требует витаминов и легкой, питательной пищи. Пробуждайтесь к жизни вместе с яркими весенними блюдами, которые увлекут вас своими насыщенными цветами и придадут заряд бодрости и энергии.

Яркий фруктовый десерт для отличного настроения

Этот освежающий десерт подарит хорошее настроение в любой день, наполнив энергией и витаминами.

Необходимые ингредиенты:

  • Яблоки – 2 шт.
  • Груши – 2 шт.
  • Апельсины – 2 шт.
  • Бананы – 2 шт.
  • Киви – 1 шт.
  • Мед – 2 ст. ложки
  • Лимонный сок – 2 ст. ложки
  • Мята – для украшения

Как приготовить:

  • Очистить фрукты и нарезать их кубиками.
  • Соединить мед и лимонный сок в отдельной посуде.
  • Полить фруктовый салат медово-лимонной заправкой.
  • Тщательно перемешать и украсить свежей мятой.
  • Подавайте сразу для наилучшего вкуса.
  • Источник: «Едим Дома» с Юлией Высоцкой

    Лента новостей